notikumu kalendārs

Flat View
Gads
Mēnesis
Mēnesis
Weekly View
Nedēļa
Daily View
Diena
Search
Meklēt

PĒDAS FUNKCIONALITĀTE UN LĪDZSVARA TRENIŅŠ (30.03.19.)

Sestdiena 30 Marts 2019, 11:00 - 16:00

30.03.19. Myfitness  Matīss, "Pēdas funkcionalitāte un līdzsvara treniņš". 

Sākums pl. 11:00 – 16:00

Dalībnieki saņems LTTC apliecību ar kopējo stundu skaitu 7h.

 

1.11:00 Teorētiski-praktiskā lekcija „Pēdas diagnostika”.

Lekciju vada Normunds Vārpa, praktizējošs Fizioterapeits, vecākais fiziskās sagatavošanas treneris, LSPA vieslektors.

Stundu skaits kopā 1,50h;

•  Pēdas funkcionālā anatomija 25min.

•  Pēdas stāvokļa diagnostika 30min.

•  Profilaktiskie pasākumi un pirmā palīdzība traumu gadījumos 30 min,

•  Vingrinājumu praktizēšana 10min.,

•  Jautājumi 15 min.

 

2. Pauze 10 min.

 

3. 13:00 Praktiskā meistarklase „Dinamic functional&Step”.

 

Meistarklasi vada Evelīna Parhomenko sertificēta B kategorijas fitnesa trenere. Latvijas un ārvalstu konvenciju un semināru prezentētāja.

"Dinamic functional&Step" nodarbība izmantojot step platformu. Step aerobikas soļu un funkcionālo vingrinājumu savienojums.

1h 15 min.

 

4. Pauze 15 min.

 

5. 14:30 Praktiskā meistarklase”Body Art Medical and Recovery”.

 Meistarklasi vada Anita Rezevska B kategorijas veselības sporta trenere, Latvijas „BodyArt” skolas vadītāja, mācībuspēks un oficiālā BodyArt prezentētāj trenere Latvijā.

 ”Body Art Medical and Recovery” nodarbība izmantojot savu ķermeņa masu, spēka, līdzsvara un elpošanas vingrojumus.

1h 15min.

 

Reģistrācija un sīkāka informācija no 01.03.19 -  fitnesa-seminari.lv

Atpakaļ

Semināru kalendārs

Pēdējais mēnesis Aprīlis 2020 Next Month
P O T C Pk S Sv
week 14 1 2 3 4 5
week 15 6 7 8 9 10 11 12
week 16 13 14 15 16 17 18 19
week 17 20 21 22 23 24 25 26
week 18 27 28 29 30

SPORTA BLOGS

Statistika

Šodien:65
Šomēnes:969
Kopā:254518